'곶감 효능' 태그의 글 목록

곶감 효능 명절 선물로 너무 좋다고요 곶감은 제사나 명절에 사용하는 대표적인 과일로 떫은 맛이 나는 생감의 껍질을 얇게 썰어 꼬챙이에 꽂아서 볕이 잘 들어오고 통풍이 잘되는 곳에서 건조를 시키면 흰 가루가 생기는데 이를 곶감이라고 하는데요. 우리나라 대표 건조과일이면서 겨울 영양 간식인 곶감 효능에 대해 써보도록 할게요. 1. 기관지 건강 곶감 겉에 있는 흰 가루는 민트니 성분은 폐와 기간지를 강화시키는 곶감 효능이 있어요. 기침을 많이 하시거나 폐가 답답하거나, 가래가 끓는 경우, 만성기관지염 등의 증상이 있을 때 곶감을 드시면 좋은 영향을 가져다준다고 해요. 2. 숙취해소 곶감에는 비타민C와 포도당, 과당이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 숙취의 원인이 되는 아세트알데히드를 분해시켜주기 때문에 숙..