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쑥 효능 꾸준히 섭취하고 건강 챙기자 봄철 산이나 들에 가면 흔히 볼 수 있는 나물 중 하나인 쑥은 여러 가지 영양분을 가지고 있지만 모르고 계신 분들이 많은데요. 예로부터 쑥은 여성에게 좋다고 알려진 약재로 따뜻한 성질을 가지고 있으며 위장과 간장 기능을 강화시켜주는 쑥 효능이 있으며 평소 꾸준히 드시면 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 알아볼게요. 1. 부인병 예방 따뜻한 성질을 가지고 있는 쑥은 몸 안의 냉기와 습기를 몰아내며 몸이 찬 여성 또는 냉대하, 생리불순 등 부인병 예방과 개선에 효과적인 쑥 효능을 보실 수 있으며 여성분의 만성적인 어깨, 허리 통증, 출혈도 멈추게 하는 효능도 있다고 해요. 2. 변비예방 풍부한 식이섬유가 들어있는 쑥은 몸속 묶은 변을 체외로 배출시켜주고 변비 예방에도 효과적..