우엉차 효능 알고 챙겨 먹자

다이어트에 도움이 된다는 우엉차 효능을 보고 보리차 대신 우엉차를 열심히 마셔보기로 결심 했어요. 사포닌, 칼슘, 폴리페놀, 이눌린, 섬유소, 레스베라트롤 등 다양한 영양성분을 가지고 있는데요. 이러한 우엉은 먹으면 늙지 않는다는 말이 있을 정도로 그 효과가 정말로 뛰어나다고 하는데요. 지금부터 우엉차 효능에 대해 알아보도록 할게요. 1. 혈액 순환을 원활하게 만들어주는 사포닌 성분이 인삼보다 더 많아 평소에 혈액순환이 원활하지 못하거나 수족냉증 증상이 있는 사람에게 많은 도움이 된다고 합니다. 2. 이눌린 성분은 장에서 프락토올리고당으로 분해되어 장내의 유익균을 활성화시켜주는 효과가 있어 장 기능에 도움을 준다고 합니다. 장내 발암물질을 체외로 배출시키는데 도움을 주고 변비증상 개선에 도움이 되는 우엉..
다양한 효능 2017. 3. 15. 16:16
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