그림같은 집

껌 효능 오늘 한번 씹어보세요 양치를 할 수 없는 상황 또는 졸음이 올 때, 긴장이 될 때 많은 분들이 찾는 껌은 씹는 동작은 뇌 혈류량을 일시적으로 증가시켜 주의력과 각성반응이 높아지는 등 전반적 인지 기능 개선 효과를 가져 온다는 연구결과도 있다고 하는데요. 오늘은 간편하게 씹을 수 있는 껌 효능에 대해 알아보아요. 1. 졸음 퇴치 턱을 이용해 껌을 씹는 동작이 각성반응과 관련이 있는 뇌 부위와 신경을 자극하며 혈류의 흐름을 증가시키는데 도움이 되는 껌 효능이 있으며 민트향 껌의 경우 졸음을 쫒는데 더 좋다고 해요. 2. 집중력 향상 뇌기능 활성화에도 도움을 주는 껌 효능은 집중력 향상에 도움을 주고 한 연구 결과로 기억력을 높여준다는 연구결과도 있다고 해요. 3. 스트레스 예방 껌을 씹는 동안 스트..