소금 효능 잊지 마세요

소금 효능 잊지 마세요

 

 

우리는 소금이라는 단어를 생각하면 짜다고 생각을 많이 하시는데요.

 

요즘은 저염식을 외치며 소금을 피하시는 분들도 있고 단순하게

 

체내의 수분 함량을 조절 한다고 생각하는 분들도 계시지만

 

오늘 알려드릴 다양한 소금 효능을 보시면 놀라실 거에요.

 

 

1. 노폐물 제거

 

목욕탕이나 찜질방에서 고운소금과 미용용 소금이 있는 곳들이 있는데요.

 

소금을 이용해 몸을 문질러 주시면 몸속의 작은 혈관들을 자극해

 

몸에 있는 노폐물을 배출해주는 소금 효능을 보실 수 있다고 해요.

 

 

2. 살균작용

 

예부터 소금은 음식들이 상하지 않도록 하는 기능을 가지고 있기 때문에

 

소금을 이용해 음식들을 장기보관 하여 많이 먹었는데

 

그 이유는 소금의 강력한 살균작용 때문에 각종 바이러스 및 음식을 상하게 하는

 

세균들이 침투하지 못하게 하는 소금 효능 때문이라고 해요.

 

 

3. 수분공급

 

감기 또는 음식을 못 먹을 경우, 설사가 심하면 탈수증상 까지 일어날 수 있는데

 

이런 경우 소금 효능을 보실 수 있는데요. 천일염 1~2스푼 정도 볶아

 

끓는 물에 섞어 마신다면 탈수증상과 설사에 도움이 된다고 해요.

 

 

4. 소염작용

 

목이 아프거나 따끔거리고 기침이 자주 나신다면 대부분 목에 염증이 있다고 할 수 있는데요.

 

이런 경우 소금물로 양치를 하시거나 가글을 하신다면 어느 정도 소금 효능을 보실 수 있지만

 

지속적으로 아프실 경우 병원을 가시는 것이 좋아요.

 

 

5. 탈모예방

 

스트레스로 인해 탈모증상이 나타나신다면 천일염을 물에 달여 탈모증상이 있는 부위에 바르고

 

약 10분 정도 지난 후에 미온수로 깨끗하게 씻어주면 소금 효능을 보실 수 있다고 해요.